Ensemble, brisons l'isolement des personnes aînées francophones et francophiles en milieux minoritaires

Yoga doux

Yoga doux

Cette série de cours est conçue pour vous faire découvrir le yoga sur chaise et ses bienfaits. La chaise est un accessoire qui permet de préserver un bon alignement et de bien comprendre les fondements du yoga. Chaque cours présente un thème et des enchaînements différents. Plusieurs adaptations sont offertes et chaque élève est pris en compte.

Propriétés de l'événement

Date de l'événement 11 mai 2021 à 15:00
Places Illimitée
Format de l'événement Session d'activité
Province ou Territoire Heure de Terre-Neuve, Terre-Neuve-et-Labrador

Les inscriptions pour cet événement sont fermées.

ConnectAînés est un programme qui inclus trois nouvelles initiatives permettant aux personnes aînées de briser l'isolement tout en s'amusant et en apprenant.