ConnectAînés est un programme qui inclus trois nouvelles initiatives permettant aux personnes aînées de briser l'isolement tout en s'amusant et en apprenant.
L'exercice modéré a des effets bénéfiques sur l'humeur, l'anxiété, la concentration, la mémoire. Voilà certains bienfaits de Bouger, c'est le bonheur, avec Évangéline Frigault!
