Découvrez l'art thérapie!
Pour vous joindre, cliquez sur le lien et attendez https://zoom.us/j/7787470138

Le matériel requis: 

- 1 bougie et 1 allumette

- 1 paire de ciseaux

- 1 colle

- des feuilles blanches

- des vieux magazines

- feutres, crayons couleurs, peintures, pastel

L'art thérapie c'est tout simplement se découvrir. C'est une approche qui combine l'expression créative (collage, peinture, danse...) avec la thérapie, dans un objectif de mieux être pour apaiser les difficultés physiques, psychologiques et émotionnelles.

On utilise alors le dessin, la peinture, le collage ou encore la danse, le théâtre ou un instrument.

L'art thérapie c'est pour se faire du bien, pour aller en profondeur, pour guérir des blessures, pour un développement personnel. L'art thérapie c'est aussi bien pour les enfants que les adultes, 

L'art thérapie:

- laisse place à l'imaginaire, 

- aide à traverser une maladie

- diminue l'anxiété face à la Covid

- permet de se reconnecter à soi

- développe sa créativité

Vous n'avez pas besoin d'être né créatif, d'être bon en dessin ou en écriture, chacun son art, chacun sa créativité. Le principal est de s'exprimer sans jugement, juste savoir être dans l'instant présent!

 

ATTENTION: Cet atelier est destiné à servir d'initiation mais ne vise en aucun soin, traitement ou thérapie car Ophélie n'est pas certifiée art thérapeute.

 

À propos d'Ophélie Delon: 

Au début de la pandémie, Ophélie a repris ses feutres et sa peinture pour s'occuper. Par manque de temps dans son travail elle ne trouvait plus l'énergie de peindre, mais là la créativité est revenue quand Covid nous a confiné. Elle s'est aperçue que cela lui faisait du bien d'écrire, de peindre, de se perdre, de s'évader. Cela calmait son anxiété liée à cette periode difficile: perte d'emploi, peur de tomber malade, peur de perdre un proche. Alors elle a commencé à s'intéresser à l'art thérapie poru apprendre de nouvelles techniques.
Aujourd'hui elle souhaite vous faire partager sa propre expérience pour vous accompagner à vous exprimer à travers l'art, pour se découvrir de l'intérieur et pour simplement s'exprimer et déposer ses émotions sur une toile ou un papier.

Les inscriptions pour cet événement sont fermées.

Découvrez l'art thérapie!

Propriétés de l'événement
Date et heure jeudi 13 mai 2021 à 10:00
Nb de places 10
Nb d'inscriptions 6
Catégories Colombie-Britannique
 

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